Bol na bočnoj strani zgloba gležnja

Potrebno istaknuti Anatomske osobitosti Kosti donožja lat. Te kosti imaju tijelo lat. Glave kostiju donožja su međusobno povezane poprečnom svezom lat.

Podijelite članak

Na taj način nastaje metatarzalni tunel kroz kojeg prolaze ogranci zajedničkog plantarnog živca lat. Kroz prva tri tunela prolaze ogranci n. Definicija Metatarzalgija lat. Mortonova metatarzalgija koja se još naziva i neuroma plantaris ili Mortonova bolest nastaje zbog pritiska na živac kad prolazi kroz metatarzalni tunel, a zanimljivo jest da bol na bočnoj strani zgloba gležnja je prvi opisao Morton još davne Uzroci nastanka Bitan predisponirajući čimbenik nastanku Mortonove metatarzalgije jesu i kretnje koje dovode do prekomjernog ispružanja nožnih prstiju.

KALENDAR ovulacije

Nastanak Mortonove metatarzalgije najčešće se dovodi u vezu s nošenjem obuće i to u prvom redu radi nošenja cipela s visokom petom, kao i radi nošenja cipela koje su preuske u prednjem dijelu. Međutim, bitan predisponirajući čimbenik nastanku Mortonove metatarzalgije jesu i kretnje koje dovode do prekomjernog ispružanja nožnih prstiju, tzv. Zbog toga dolazi do pojave oticanja samog živca, a samim tim živac postaje deblji i skloniji daljem oštećenju, da bi se konačno stvorilo kronično zadebljanje - neurom.

Podložnost ozljedi U općoj se populaciji Mortonova metatarzalgija javlja znatno češće u žena odnos i to najčešće u životnoj dobi između 15 i 50 godina. Neopravdano se rijetko Mortonova metatarzalgija opisuje u sportsko-medicinskoj literaturi, a razlog tome jest što njena pojava nije posebice vezana za određenu sportsku aktivnost. No, ipak najčešće se susreće u trkača dugoprugaša te plesača.

Simptomi Mortonova metatarzalgija se očituje iznenadnom pojavom boli u prednjem dijelu stopala i to obično za vrijeme aktivnosti. Bol, koja se uspoređuje sa sječenjem nožem ili pak s električnim udarom, obično je toliko jaka da osoba mora odmah stati, izuti obuću te izmasirati prednji dio stopala.

Osnovna značajka te boli jest da nije lokalizirana već da isijava i da se širi u prste.

Bol u skočnom zglobu - Opuštanje peroneusa - PROGEIN 2018

Osim toga, valja istaknuti da ti napadi boli traju od nekoliko minuta do sat vremena te se mogu javljati od vremena do vremena pa tako između napada može biti razdoblje i do godine dana bez napada, ali isto tako se s vremenom učestalost napada povećava.

Samopomoć Od pomoći može biti promjena obuće, tj. Također mora izbjegavati aktivnosti koje dovode do pojave boli, a preporučuje se i masaža bolnog područja ledom više puta dnevno tijekom desetak minuta. Ukoliko se "napadi" i nadalje ponavljaju savjetuje se potražiti liječničku pomoć.

vezani članci

Dijagnostika i liječenje Liječenje se u prvome redu zasniva na promjeni obuće, a savjetuje se nošenje obuće s niskom petom te širokim prednjim dijelom. Klinički je pregled u pravilu dostatan za postavljanje dijagnoze. Između glavica metatarzalnih kostiju se nađe bolna točka koja se katkad može i osjetiti kao okruglasto zadebljanje - neurom.

Važno je istaknuti da se palac ispitivača prilikom toga pregleda valja nalaziti sa strane tabana između glavica metatarzalnih kostiju, tj.

Foto: Background vector created by johndory - www. Razni su razlozi zašto vas boli zglob na nozi, a danas donosimo nekoliko objašnjenja, kao i savjete za liječenje. Zapamtite, uvijek je najbolje otići liječniku ako kućni lijekovi ne pomognu. Ovo su najčešći uzroci bolova u gležnju: Iščašenje gležnja Iščašenje zgloba se događa kada ligamenti, koji spajaju kosti zgloba, puknu. Većinom se to dogodi prilikom pada ili neprirodnog zakretanja noge uslijed sporta, hodanja i sl.

Liječnik bol može izazvati i stiskanjem prednjeg dijela stopala sa strane i to u visini glavica metatarzalnih kostiju, a pri tome se može katkad osjetiti pa čak i čuti škljocaj.

Od pomoći pri dijagnostici mogu biti ultrazvučna dijagnostika te magnetska rezonanca.

Mnogo je uzroka bolova u stopalima izvana. Bez obzira jeste li trkač ili jednostavno volite izaći, bočni bolovi u stopalima su nešto što može biti frustrirajuće i vrlo je teško zanemariti. Bolovi u stopalima mogu se javiti s unutarnje strane stopala, što se naziva medijalnim bolom stopala, ili s vanjske strane, što je lateralni bol. Vanjski dio stopala uobičajeno je mjesto za bol.

Liječenje se u prvome redu zasniva na promjeni obuće, a savjetuje se nošenje obuće s niskom petom te širokim prednjim dijelom.

Osim toga, savjetuje se i nošenje ortopedskih uložaka s prikladnim metatarzalnim jastučićima koji nožne prste dovode u savinuti položaj i tako onemogućuju njihovo prekomjerno ispružanje. Od metoda fizikalne terapije najčešće se koriste krioterapija i terapijski ultrazvuk, a vrlo se često primjenjuje i injekcija kortikosteroida s lokalnim anestetikom koja se infiltrira u metatarzalni tunel.

Valja istaknuti da se znatno bolji rezultati postižu ukoliko se ta infiltracija čini pod kontrolom ultrazvuka direktno u neurom. Zbog tih je razloga često potrebno kirurško liječenje koje se sastoji u odstranjenju neuroma.

Mortonova bolest, Mortonova metatarzalgija - PLIVAzdravlje

Povratak radnim i sportskim aktivnostima U slučaju dobroga odgovora na neoperacijsko liječenje - promjenu obuće, ortopedske uloške te eventualnu infiltraciju kortikosteroida s lokalnim anestetikom, puni povrat radne i sportske aktivnosti očekuje se za dva do tri tjedna. Nakon kirurškoga odstranjenja neuroma oporavak je znatno duži pa tako primjerice sportaš započinje s trčanjem šest do osam tjedana nakon zahvata, dok se puni povrat sportskim aktivnostima očekuje za tri mjeseca.

Potrebno istaknuti Osobita pozornost mora se pridati mjestima trošenja potplata cipele.

Iako imaju snažno djelovanje, nuspojave su u nekim slučajevima teške i ozbiljne Bol u prednjem dijelu stopala Oštećenje živaca je najčešći razlog nastanka boli u stopalu u prednjem dijelu. Živci koji inerviraju taban i prste prolaze između kostiju koje izgrađuju prste. Nekancerogeni rast živčanog tkiva ili neurom tako može izazvati bol između baza prstiju, i najčešće se pojavljuje u samo jednom stopalu. Ovi problemi češći su kod žena nego kod muškaraca.

Ovom prilikom valja naglasiti da se ortopedski ulošci ne smiju kupovati kao gotov proizvod u različitim dućanima. Naime, danas je za izradu adekvatnog ortopedskog uloška uz klinički pregled ortopeda potrebno načiniti i kompjutersku analizu hoda i opterećenja stopala.

Važno je za istaknuti i da liječnik uz uzimanje otiska stopala uvijek mora pregledati i obuću i to kako sportsku obuću tako i obuću za dnevni bol na bočnoj strani zgloba gležnja pri čemu osobitu pozornost mora pridati mjestima trošenja potplata cipele. Sve članke vezane uz ovu temu pronađite ovdje Priručnik bolesti Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.

Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.