Od bolova u zglobovima mišljenja masti
Kada vam je potreban odmor, uzmite ga.
Gipkost i čvrstoću kostiju, mišića, tetiva i zglobova osigurat ćeš i uzimanjem aloe vere i bobičastog voća, no bez redovitog kretanja zglobna hrskavica neće dobiti potrebnu hranu. Artritis je upala jednog ili više zglobova za koju je karakteristična bol, ukočenost, deformiteti i smanjena pokretljivost. Najčešći oblici artritisa su: osteoartritis, reumatoidni artritis i giht, a bolest zahvaća pokretne, odnosno sinovijalne zglobove. Dok se osteoartritis i giht obično javljaju u dobi od 40 ili više godina, reumatoidni artritis javlja se u dobi od 25 — 50 godina. Za razliku od osteoartritisa koji zahvaća pojedine zglobove, reumatoidni artritis zahvaća sve zglobove.
Valerijana se ne treba kombinovati sa sedativima ili drugim pomagalima. To je uloga medicine i licenciranih zdravstvenih radnika. Vitamin D3 Najbolji izvor vitamina D3 je prikladno izlaganje suncu. Brojne studije su pokazale pozitivne efekte za autoimune bolesti kada su postignuti optimalni nivoi vitamina D3 u organizmu.
Cink smanjuje rizik od reumatoidnog artritisa Cink je mineral koji je neophodan za normalno funkcionisanje organizma. Smanjuje rizik od reumatoidnog artritisa.
Mangan je potreban za sintezu osnovnih komponenti hrskavice. Iscedite jedan limun i pijte nekoliko puta dnevno.
Procedite i pijte na prazan stomak. Skoro da nema bolesti kod koje nana nema lekovito delovanje.
Nana je izvor mangana, bakra i vitamina C. Zavijte zavojem i ostavite da stoji neko vreme. U Kini i Indiji, cimet se koristi kao prirodni lek.
Ukoliko vam je problem da konzumirate sam beli luk, radite to u kombinaciji sa medom. Piti dva puta dnevno. U prodaji ga nalazimo u filter kesicama.
Kopriva ima jaku antioksidativnu aktivnost. Ono je osnova mediteranske kuhinje. Ostavite da odstoji.
Procedite i pijte dva puta dnevno. Koristi se oralno kao i lokalno.
Uzročnici bolova u zglobovima mogu biti razni. Iako uzročnici bolova u zglobovima mogu biti različiti, simptomi su prilično ujednačeni. Prvenstveno je tu bol, ukočenost zglobova i ograničena pokretljivost posljedica boli koja se javlja pri pokretu. Artroza može zahvatiti jedan ili više zglobova a osnova procesa je oštećenje zglobne hrskavice.
